RSS  

‍‍

بيماريهاي خود را در درمانگاه ذهنتان معالجه كنيد

برخي افكار و احساسات ، همچون ترس‌،‌استرس ، و نگراني تاثير منفي شديدي بر بدن مي گذارند و منجر به بيماريهاي روحي و جسمي مي شوند ولي در مقابل افكار و احساسات مثبت مثل احساس شادي ، لذت و آرامش فكر يا تجسم يك مكان دلپذير تاثيرشان بر بدن مثبت است.

آيا شما تاحال از گشيدن يك نفس عميق يا بوييدن يك دسته گل احساس لذت كرده ايد؟ آيا شما جزء گروهي هستيد كه بر مشگلات لبخند زده و با آرامش خاطر به حل موانع زندگي مي پردازيد يا جزء گروهي هستيد كه با هر مشگلي  گره بر ابروان انداخته و خشمگين و عصباني مي شوند .

    حدود پنجاه سال پيش پزشگان پي بردند كه نگراني ، ناراحتي ، خشم و عصبانيت باعث بيماريهاي جسماني بلاخص زخم معده مي شود و همچنين استرس با افزايش گلبولهاي سفيد خون ارتباط مستقيم دارد . تقريباّ مي توان گفت در پشت هر گونه ناراحتي جسماني نوعي از هيجانات و احساسات استرس آور نهفته است ، اگر بهتر بگويم ، بيماري نتيجهً عدم تعادل است و عدم تعادل نتيجه افكار و اعمالي است كه به روش نادرست در زيستن و سرانجام بيماري منجر مي شود بدين ترتيب مي توان با ايجاد تعادل مجدد عامل ناهماهنگي ( بيماري) را از بين برد.

افكار ذهني انسان قادر است انسان را بيمار كند يا بسوي زندگي بدور از بيماري سوق دهد ، اگر شما وقتي كه در اوج خشم و ناراحتي هستيد ، چند لحظه دراز كشيده و چند نفس عميق بكشيد و عضلات بدنتان را شل «ريلاكس» كنيد خواهيد ديد كه خشم وناراحتي جايش را به آرامش و راحتي خواهد داد.

شما با غلبه بر افكار منفي و ناراحت كننده و جايگزيني افكار مثبت خواهيد توانست جلو اكثر بيماريهاي جسماني و رواني را سد كنيد و اگر دچار مرضي هستيد با بهره گيري از روشهاي درمان ذهني بر ناراحتيتان غلبه كنيد ، ما در ذيل روشي را براي درمان بيماريهاي روحي و جسمي به شما عزيزان ارائه مي كنيم كه مطمئناً ثمربخش خواهد بود.

آموزش كاربردي خوددرماني بوسيله نيروي ذهن

       راحت و آرام به پشت دراز بكشيد يا در يك صندلي راحتي بنشينيد و عضلات بدن خود را كاملاً شل و ريلكس كنيد ، به آرامي چشمانتان را بسته و سياهي چشم را به وسط دو ابرو متمركز كنيد سه بار نفس عميق بكشيد همراه با تنفس احساس آرامش و لذت و نشاط  بكنيد در ذهن خود از شماره 100 تا يك «بطور معگوس» بشماريد با هر شماره معكوس بيشتر احساس آرامش و راحتي بكنيد هنگامي كه به شماره يك رسيديد نظري به تمام بدنتان بيفكنيد و از شل و راحت بودن بدن احساس رضايت و لذت بكنيد سپس دقايقي به تصورات ذهنتان كه بصورت غير ارادي و ناخودآگاهانه در ذهنتان جريان دارد بنگريد و بر آن تمركز كنيد مثل اينكه به فيلمي نگاه مي كنيد كاملاً بي تفاوت ، فقط نظاره گر باشيد تا ذهنتان آرام گردد و مروري بر تصورات ذهنتان داشته باشيد .

سپس عضو بيمار خود را در ذهن مجسم كنيد و در عالم تصور كاملاً واضح و دقيق بر عضو بيمار خود بنگريد ، مثلاً براي درمان بيماريهاي ريوي لكه هاي سياه داخل ريه را بوسيله يك دستمال لطيف و سفيدي به آرامي پاك كنيد كه نتيجه اش از بين رفتن سرفه و بيماريهاي ريوي است ، خرد كردن سنگ كليه با دستها اين بيماري را برطرف مي كند ، اگر شما اتفاقاً دچار بيماري عفوني در عضوي از بدنتان هستيد ، شروع به تجسم سلولهاي سفيد خون بكنيد و آنها را از تمام نقاط بدن فرا خوانيد و مانند يك لشگر مجهز و قوي سازماندهي كنيد ، وقتي سربازان ارتش بزرگ سلولهاي سفيد گرد آمدند ، آنها را مجهز به سلاح كرده و دستور آماده باش بدهيد و سپس دستور حمله به سمت عضوي كه دچار ناراحتي است صادر نماييد به ارتش سلولهاي سفيد كه در نظرتان بصورت نيروي فوق العاده قوي و قوايي شگست ناپذير تصور شده اند دستور جنگ با سلولهاي ناسالم را كه در خيالتان ضعيف ،  لاغر ، سياه و با سلاحي از كار افتاده تجسم شده اند ، بدهيد و تجسم كنيد كه سلولهاي سفيد بدنتان بر سلول ناسالم بيماري غلبه كرده ، آنها را از بين برده و لاشه آنها را به بيرون از بدنتان حمل مي كنند . بعد از اتمام درمان خود توسط تجسم و تصور قوي ، با چند نفس عميق خود را كاملاً شاد و غرق در آرامش تصور كرده و با شمارش يك تا ده به آرامي چشمانتان را باز كنيد و به حالت عادي باز گرديد . خواهيد ديد كه بيماري شما رو به درمان است .

حتماً داستانهاي واقعي معجزه خوددرماني را مطالعه فرمائيد.